Oud en Nieuw heeft loslaat-magie. Het afsluiten van een heel jaar maakt dat mensen even terug kijken en bezinnen. Hoe was dit jaar? Voor geen goud willen missen? Of “Godzijdank het is voorbij”? Waar sta ik nu in mijn leven? Hoe gelukkig ben ik? Wat wil ik verder nog? Met … Lees verder →
Mensen willen niet veel. Dat is uiteindelijk de waarheid. Het lijkt alsof ze veel materie willen, persoonlijk gewin, geld, macht enzovoorts. Maar gebeurt er iets in hun leven dat hen met de neus op de feiten drukt, dan blijkt dat mensen maar een paar wensen hebben: goede gezondheid, geen zorgen … Lees verder →
Haaruitval komt vaak voor. Veel te vaak. Het is opvallend hoeveel mannen hun haren verliezen, maar ook bij vrouwen komt het veel voor. De oorzaak voor haaruitval is heel divers. Het kan allerlei oorzaken hebben, variërend van hormoonveranderingen tot en met ziekte. De meest voorkomende oorzaak is echter erfelijke belasting. … Lees verder →
Roken, alcohol drinken, zorgen voor een ondankbaar iemand, nagels bijten, eindeloos shoppen, krasloten kopen, werken zonder plezier, verplichte bezoekjes, we doen allemaal wel dingen die we eigenlijk niet willen. En daarmee ophouden? Het lijkt soms wel onmogelijk! Alsof we helemaal in de ban zijn van die gewoonte. Alsof we het … Lees verder →
Lezing MIR-Methode in Rotterdam. Ik leg daarin uit hoe het komt dat je afdwaalt tijdens het doen van de MIR-Methode en of dat wel goed is. Daaraan vooraf vertel ik kort iets over hoe je meer kunt leren over de MIR-Methode en vertel ik iets over mijn roeping, met als … Lees verder →
Zwanger zijn, is voor veel vrouwen een bijzondere ervaring. Wanneer het je gegeven is dat je nieuw leven mag dragen in je lichaam, is dat het grootste wonder dat er bestaat. Meestal is het bijna niet te bevatten dat er in je eigen buik een nieuw mensje aan het ontstaan … Lees verder →
Wanneer het najaar is, gaan de blaadjes vallen en worden veel mensen depressief. Merkwaardig vind ik dat altijd. De herfst is zo ontzettend mooi met al die kleuren en ik vind het stiekem altijd heerlijk als al die blaadjes weer opgeruimd zijn en de bomen hun prachtige takkenstelsel laten zien. … Lees verder →
Dieren behandelen met de MIR-Methode? Kan dat ook? Ja, dat kan zeker! Ik heb er nooit veel ruchtbaarheid aan gegeven, maar vele mensen doen de MIR-Methode ook bij hun dieren. Honden, katten, reptielen, vogels, paarden, koeien en ga zo maar door. Het heeft al vele heel bijzondere resultaten opgeleverd en … Lees verder →
Geboren worden is niet bepaald een eitje! Je zit heerlijk in die warme baarmoeder. Heerlijk heen-en-weer wiegend. Slapend, drijvend, duimend. En dan op een dag beginnen de buitenwanden van je veilige plekje samen te drukken. En in een langdurig proces van uren word je langzaamaan door een smalle gang geduwd. … Lees verder →
Muziek is magisch. Het is een van de grote wonderen van het leven op aarde. Muziek verbindt, muziek heelt. Muziek is voor veel mensen de motor van hun bestaan. Het brengt mensen bij elkaar, het brengt mensen in beweging. Muziek kan conflicten oplossen, het kan zelfs genezen! Het wakkert je … Lees verder →
Eenzaamheid, alleen op de wereld. Sommige mensen hebben ‘niemand’. Vrienden zijn overleden of weggegaan. Na een scheiding kozen de vrienden voor hun ex. Familie is er niet meer, of woont ver weg in een ander land. Deze mensen hebben geen of nauwelijks contact met anderen. Ze zetten de televisie aan … Lees verder →
Geld is het slijk der aarde. Het is zeer omstreden en er worden bizar veel onprettige dingen mee gedaan. Ik vond geld altijd verschrikkelijk en was kwaad op geld. In mijn atelier schilderde ik een schilderij helemaal zwart, smeet daar muntjes tegenaan en schreef erbij in verf: “Money makes the … Lees verder →
Diep donkergroen is de kleur van mijn wol. Ik ben weer aan het breien. Het is een van mijn lievelingsbezigheden om mijn energie terug te krijgen als ik moe ben. Het zorgt ervoor dat ik mezelf weer verzamel, mezelf terug breng in het hier en nu. En ik blijf het … Lees verder →
Hoera! Een grote hartenwens komt voor mij uit: de nieuwe website is klaar! Hij is genoemd de ‘Be the MIRror’-website en is het vervolg op de website over de MIR-Methode. Hij is bedoeld voor mensen die de MIR-Methode minstens 4 weken hebben gedaan en er meer mee willen doen. Meer … Lees verder →
Hoofdpijn vind ik verschrikkelijk. Ik heb het zelden, maar als ik het heb, ben ik me er enorm bewust van. Alsof je met hoofdpijn volledig wordt uitgeschakeld. Je denken vertroebelt, je kunt niet meer helder kijken. Alles is teveel: beelden, beweging, geuren, aanraking, eten en geluiden. Je kunt niks verdragen … Lees verder →
Geleefd worden, jezelf voorbij lopen, het is heel menselijk. En heel onwenselijk. We kunnen er wat van, wij bezige bijtjes! Veel hooi op de vork nemen. In het Engels zeggen ze: ‘Een grotere hap afbijten dan je kunt kauwen.’ En ja, zie dat maar eens vol te houden! We kennen … Lees verder →
Roddelen, lekker achter iemands rug om kletsen, is de oorzaak van veel ellende. Het geeft een verkeerd beeld van de werkelijkheid en leidt tot misverstanden. Dit is een ernstige vorm van miscommunicatie, omdat de gevolgen groot zijn. Het zorgt namelijk voor verwijdering tussen mensen! Wanneer iemand klakkeloos aanneemt wat een … Lees verder →
De MIR-Methode heeft veel effect op je innerlijke wereld. Je gooit oude ballast weg en poetst belemmeringen weg. Dat zorgt ervoor dat je je minder tegen gehouden voelt door je oude patronen. Een van die patronen is dat je rekening houdt met anderen. Soms merk je dat aan hoe je … Lees verder →
Zondagmorgen is het tijd voor ‘home improvement’. Dan ga ik samen met mijn man 2 uurtjes klussen of opruimen. Klussen waar we doordeweeks niet aan toekomen en ook geen zin in hebben. Is het eenmaal klaar, dan zijn we er altijd blij mee. De verwarmingsketel die teveel herrie maakt, het … Lees verder →
Gezondheid heeft alles te maken met het goed functioneren van je hersenen. De mate waarin je hersenen met elkaar samenwerken bepaalt hoe gezond je bent. Het bepaalt hoe je met je emoties omgaat, hoe je hormoonstelsel en zenuwstelsel samenwerken en hoe goed je logica en je intuïtie met elkaar in … Lees verder →
Een vakantie is meestal hèt moment om even afstand te nemen van je dagelijkse leven. Je gaat er op uit met gezin of partner, vrienden of kennissen en bent even heerlijk weg van alles. Laat de boel de boel en op weg naar het buitenland! Daar, op je vakantiebestemming is … Lees verder →
Mensen zijn inspiratoren. Ze beïnvloeden elkaar, moedigen elkaar aan en geven elkaar hoop. Ja, ik weet dat het meestal andersom is, maar er is een heel bijzonder verschijnsel waar ik je naar wil laten kijken. En dat is dat ene zinnetje. Dat ene gouden zinnetje dat jouw leven kan bepalen. … Lees verder →
Tanden knarsen, ’s ochtends wakker worden met klemmende of gespannen kaken, pijn aan je kiezen, overdag graag kauwen: chips, kauwgom, drop. Het zijn allemaal aanwijzingen dat je teveel spanning hebt. Spanning ontstaat doordat je gefrustreerd of boos bent, maar er te weinig mee doet. Je slaat het in je op. … Lees verder →
Uitproberen, experimenteren, nieuwe wegen inslaan. Je moet niet gek opkijken als dit onderdeel van je leven gaat worden. Doe je de MIR-Methode, dan zet je heel veel in gang. Je activeert je lichaam om zich schoon te maken, om tekorten aan te vullen en dat geeft nieuwe energie. Emotioneel gooi … Lees verder →
Longen zijn geweldig! Als je ze helemaal uitspreidt, tot in alle kleine vlakjes, blijkt de totale oppervlakte van je longen net zoveel te zijn als een half tennisveld! Onvoorstelbaar veel! En van binnen zien ze er uit als zo’n spons die je wel eens uit de zee ziet, zo’n natuurspons, … Lees verder →
