27. Voedingstekorten aanpakken met de MIR-Methode
Stap 5 in de MIR-Methode heet ‘Alle tekorten aanvullen’. Bij deze stap gaat het over:
1. Tekort aan voedingsstoffen, zoals vitamines, mineralen, vetzuren, eiwitten, etc.
2. Tekort aan stofjes die ons lichaam zelf maakt, zoals hormonen, enzymen, witte bloedlichaampjes, etc.
Tekort aan voedingsstoffen
Wanneer je de MIR-Methode doet, geef je bij stap 5 jezelf de opdracht om alle tekorten aan te vullen. Dat betekent dat je onbewuste ervoor gaat zorgen dat je de voeding tot je neemt die het nodig heeft. Het kan daardoor zijn dat je ineens veel meer eieren of noten wilt eten. Er vindt vanzelf een verschuiving plaats naar eten dat je lichaam nodig heeft. Dit kan heel geleidelijk gaan en pas na enkele maanden goed te merken zijn. We hebben bijvoorbeeld meldingen ontvangen van mensen die geen vitamine B12-tekort meer hebben en geen injecties meer nodig hebben van de arts!
Tekort aan lichaamseigen stofjes
De stofjes die ons lichaam zelf maakt, kennen we dankzij de medische wetenschappers. Zij doen al mensenlevens lang onderzoek. Ze hebben kunnen vaststellen welke bouwstoffen er in het lichaam bepalend zijn voor een goede gezondheid. Wat de wetenschappers bijvoorbeeld ontdekt hebben, is dat je lichaam bouwstenen uit je eten haalt, zoals aminozuren. Je lichaam gebruikt aminozuren voor het maken van enzymen, hormonen, immuuncellen, de opbouw van je spieren en nog veel meer. Het is dus heel belangrijk dat je spijsvertering goed werkt en dat je lichaam de aminozuren uit je voeding kan halen.
Lichaam gaat nieuwe stofjes maken
We hebben als kind allemaal wel eens gewenst dat we ziek zijn, zodat we niet naar school hoefden. Als je dat vaak genoeg hebt gewenst, gaat je lichaam jouw wens uitvoeren. Een van de manieren waarop je lichaam dat doet, is door je lichaamscellen ‘dicht’ te maken, zodat voedingsstoffen niet meer binnen komen, maar rechtstreeks in het toilet eindigen. Doe je de MIR-Methode dan geef je jezelf de opdracht om gezonder te worden. Door middel van de 9 stappen gooi je oude emoties af en laat je de wens om ‘ziek te zijn’ helemaal los. Je cellen gaan dan weer open, zodat voedingsstoffen binnen komen. En nu komt het: doordat je weer nieuwe aanvoer van bouwstenen krijgt, kan je lichaam nieuwe lichaamseigen stofjes gaan maken! Dus, heb je tekort aan bepaalde stofjes in je lichaam, dan zou het goed kunnen dat die door het doen van de MIR-Methode weer worden gemaakt!
Hoe is het voor jou? Wat lust je door de MIR-Methode niet meer en wat nu ineens wel? Heb jij tekorten in je lichaam en daar al verbetering in gemerkt? Laat het me hieronder weten. Dankjewel!
Met de toets ‘End’ op je toetsenbord spring je meteen naar het invulformulier. Persoonlijke gezondheidsvragen graag stellen aan een MIR-Methode begeleider!
Ik wens je toe dat je lichaam weer veel bouwstenen gaat produceren voor een goede gezondheid!
Mireille Mettes
Ik had een reactie geplaatst maar zie m niet meer nadat ik nog een PS erachter aan deed en daarna de vraag kreeg of ik wel een mens ben!? (Moest letter en cijfer noemen). Ben benieuwd of dit nu weer gebeurt….
Beste Emmy,
Het is goed gegaan hoor! Ik liep nogal achter met het lezen en/of beantwoorden van de reacties, vandaar dat het even duurde voordat jouw reactie op de website kwam.
Groetjes, Mireille
PS!! Ik lees net over iemand die een teveel aan B12 heeft. Volgens huisarts ik nu ook, maar de homeopaat denkt daar anders over. Zij zegt dat de waarden die worden aangegeven als goed, vaak toch aan de lage kant zijn. Om die reden raadde ze mij aan om eens de twee dagen toch nog een B12 tablet te nemen.
Ja! Ik had een licht vit B12 tekort (al heel mijn leven vegetariër) en na bloedonderzoek onlangs was er geen tekort meer. Ook geen D tekort.
Ik heb nog steeds een zoetbehoefte maar dat zal ik niet echt nodig hebben, neem ik aan.
Hai Mireille.
Ik heb een teveel aan vitamine b12,
Stabiliseert dit ook met de MIR-Methode.
Ben trouwens heel blij met deze methode, wat een narigheid is eruit gekomen, en nog steeds.
Zou graag een keer een kring willen doen, maar is altijd te ver.
Ik woon vlak bij Loenen, dus als je dit een keer daar wil geven ben ik van de partij.
Heel veel succes liefde en licht gewenst.
Maria T
Beste Maria,
In Apeldoorn zijn regelmatig kringen bij Jose Dusol, MIR-Methode begeleider. Ik kan niet beloven dat een teveel aan vitamine B12 weer stabiliseert, maar in principe zou het moeten kunnen.
Rustig door blijven MIRren en regelmatig laten checken.
Veel geluk!
Groetjes, Mireille
Dank je Mireille, ga kijken voor de kring in Apeldoorn.
Groet Maria
Haloo Mireille, ik ben vijf kilo afgevallen na de griep en in het ziekenhuis te zijn opgenomen van de winter. Daarna was het alleen maarkwakkelen met mijn copd en chronische brochitis. Daarbij moest ik steunkousen gaan dragen hier in het verzorgingshuis. Nu is mijn eetlust zo minimaal. Het lijkt wel of mijn vrijheid beknot wordt. Ik ben hooggevoeling en doe mijn best met eten. Het aanbod van eten is ingesteld op oudere mensen. Ik ben 66. Dus ik heb niet veel keus. Als ik ergens trek in heb, een uitsmijter of zo?
Hoe kan ik datcompenseren. Ik weeg normaal 60 a 62 kilo. Nu 53. Zal het zich weer stabiliseren. Ook gebruik ik al 2flesjes aanvullende voeding per dag voor mijn longen. Met moeite hoor.
Liefs, Marijke
Beste Marijke,
Is het mogelijk om af en toe om extra eten te vragen? Met de 2 flesjes aanvullende voeding, doe je het al erg goed. Zie ook dat je met de MIR-Methode efficiënter met je voeding om gaat, dus dat het kan dat je met minder toe kan.
Ik wens je sterkte met de situatie waarin je leeft! Hoop dat je af en toe de natuur in kunt, aangezien je hooggevoelig bent…
Groetjes, Mireille
Hoi Mireille,
Ik ben nu zo’n twee maanden bezig met de MIR-methode en ik kan merken dat het werkt! De eerste twee weken was ik heel erg moe, maar dat is weer over. Toen had op heel veel jeuk op mijn schouders, borst en armen. Zo erg dat ik er huiduitslag van kreeg. Maar ben trouw doorgegaan omdat ik wist dat mijn lichaam hard aan het werk was. Dit is nu inmiddels afgezakt. Wel nog jeuk maar veel minder geworden en geen huiduitslag meer. Had ineens ook tandvleesontsteking, maar dit is ook nu veel minder geworden. Ik heb nu veel meer trek in watermeloen, aardbeien en bananen gekregen. Zoetigheid raak ik bijna niet meer aan. Het enige nu is stoppen met roken waarvoor ik me heb aangemeld, omdat dit toch diep zit. En ik hoop hiermee voorgoed vanaf te komen. En seksueel misbruik verwerken en loslaten, hoewel ik me dit totaal niet kan herinneren. Al met al ga ik er hiermee door. Aan de reacties hier te lezen gaat dit zeker goed komen. Ik ben blij dat ik met de MIR- methode in aanraking ben gekomen. Mijn dankbaarheid is groot.
Hartelijke groetjes,
Sonja
Beste mevrouw Mettes,
Graag wil ik u feliciteren met uw verjaardag van morgen.
Alle goeds wens ik u van harte in uw nieuwe levensjaar.
Geniet ervan, samen met uw dierbaren !
Hartelijke groeten, ook van Jan (van de boontjes).
Gerda
Beste Gerda en Jan,
Dankjewel voor de felicitaties!
Groetjes, Mireille
Dag Mireille,
Ik ben de MIR-Methode nu ongeveer opnieuw 3 weken bezig en heb enorm zin in gerookte zalm en allerlei vis, van augurken krijg ik niet genoeg en zou potten mayonnaise eten?
Het grote nadeel is dat ik enorm slecht gezind ben en in alles het negatieve haal terwijl ik helemaal niet zo ben. Ik ben nu zo eigenwijs en kan niemand verdragen rond mij. Zelf man en kinderen zou ik verwensen, ik geef kritiek op alles en iedereen, kortom : ik verdraag mijn wereld niet, verdraag mezelf niet!!!komt dit door de methode?
Angstige groetjes,
annemie
Beste Annemie,
Wat leuk waar je lichaam allemaal om vraagt! Als je chagrijnig en kritisch wordt, kan het met stap 3 te maken hebben. Dat je je aan het losmaken bent. Dan kan je tijdelijk niet goed anderen om je heen verdragen. En je grenzen zijn waarschijnlijk aan het versterken. Dit soort uitleg staat ook in de 6 weken begeleidingsmailtjes. Heb je je daarvoor aangemeld?
Groetjes! Mireille