Home » Artikelen » Longaandoeningen en hoesten

Reacties

Longaandoeningen en hoesten — 36 reacties

  1. Mireille,
    Wat een schat aan informatie kreeg ik weer door dit filmpje.
    Ik ken de MIR-Methode al geruime tijd en doe ze met tussenpozen.
    Voorbije winter had ik het verlies van twee familieleden te verwerken, dit met een tussenspannen van twee weken tijd. Ik nam al wel vaker afscheid van de mensen die me opvoedde, kon het een plaats geven en ging verder. Nu kreeg ik de boodschap dat ik wel zoveel wist maar dat ik het tijd was om te gaan doorvoeren. Kort daarna had het eerste afscheid plaats.
    Ik werd ook ziek, sinusitis, verkouden, hoest zo serieus dat ook mijn rib geraakt werd. Ik wist dat longaandoeningen te maken had met verdriet dus kon het plaatsen.Ik nam rust zo’n 6-7 weken en herstelde, mijn verwerkingsproces was op die tijd ook grotendeels genomen. Dankuwel wonderlijk lichaam en dankuwel Mireille voor deze informatie. En inderdaad ik lijk beter troost te kunnen bieden

  2. ik heb nu reeds diverse malen een belangrijk hulpmiddel bij het ophoesten van slijm proberen te plaatsen maar tot op heden is dat niet gelukt!

    waarom wordt dat niet geplaatst past het niet in de strekking van je verhaal?

    • Beste Emile,
      Ja, ik zag je berichten net staan. Nee, alle berichten worden gewoon geplaatst, alleen ben ik soms een paar dagen niet aanwezig en kan het even duren voordat ik ze gelezen heb. Ik heb je laatste bericht inmiddels geplaatst. Dankjewel voor je aanvulling!
      Groetjes, Mireille

  3. Bij copd patienten blijkt hoesten vaak niet de beste manier om slijm uit de longen te verwijderen, beter is de “HUF-techniek” waardoor je het slijm door een snelle uitademing uit je longen kan verwijderen. Heb veel baat bij deze techniek die mij is aangeleerd door een hierin gespecialiseerde fysiotherapeut!

    • Beste Emile,
      Dankjewel voor deze aanvulling! Mensen met een aandoening die bij een specialist in behandeling zijn, zullen beslist andere adviezen krijgen. Ben blij dat je het hebt aangevuld, dankjewel.
      Groetjes, Mireille

  4. over het hoesten ben je wel enigszins karig, vastzittend slijm is niet altijd even makkelijk om hoog te brengen, sommige fysiotherapien hebben een fysiotherapeut die instructie kan geven over hoe dit slijm omhoog te brengen dat maakt het laatste stukje een stuk makkelijker

  5. Beste Mireille, veel dank voor deze instructieve video….ik maak me echter nu ernstig zorgen omtrent mijn gehandicapte, spastische broer die in een rolstoel zit sinds enkele jaren en nu ook steeds zo voorover zit..en al 5 maanden vol slijm zit en het maar niet kan ophoesten; ik begrijp nu pas hoe dat komt…door jouw boodschap. Natuurlijk heb ik de arts al op hem af gestuurd..:die neemt alleen een bloedmonster. Wat kan ik voor hem doen, denk je…?
    Hartelijke groet en wat doe je het goed!
    Marijke Tjepkema

    • Beste Marijke,
      Hoeveel kan jouw broer begrijpen? Is het voor hem mogelijk om de video een keer te kijken, zodat hij ziet hoe belangrijk het is om af en toe diep uit te ademen (als dat hem nog lukt, tenminste). Is het anders mogelijk om hem te laten blazen? Kaars uitblazen, of bellenblaas meenemen? Er zal meer nodig zijn dan alleen medisch kijken, verwacht ik. Misschien hebben anderen nog aanvullingen?
      Groetjes en veel sterkte voor jou en hem!
      Mireille

      • Dank voor je aardig antwoord, Mireille…
        Broer Martin is gelukkig intelligent en heeft een 5-jarig lyceum, en dat is best bijzonder ….maar is sinds zijn geboorte spastisch. Ik ga dus blaasoefeningen met hem doen..is jouw advies en misschien kan ik mijn laptop eens meenemen zodat hij jouw video kan zien..
        We gaan er voor!
        Hartelijke groet,
        Marijke

  6. Hallo Mireille,

    Hartelijk dank voor deze zeer verhelderende video want ik kreeg een bijzonder inzicht door jouw uitleg. Na zelf veel verdriet te hebben gekend na het verlies van dierbaren besef ik nu dat ik misschien ook een ‘trooster’ ben. Volgende week ga ik namelijk voor het eerst meelopen bij een hospice met het doel het leed van anderen, iets te (mogen) verzachten. Als dit toch eens waar mag zijn, dat ik nu eindelijk weet wat mijn missie is, geweldig! Nogmaals bedankt!

    Liefs, Jorien

    • Beste Jorien,
      Oh, wat geweldig! Ik duim voor je! Ja, als je het zelf hebt doorleefd, kun je zoiets moois voor anderen betekenen! Juist doordat je niet wegduikt voor het intense verdriet en pijn van anderen. Ik hoop dat je je plek daar mag vinden! En dankjewel voor wat je daardoor voor anderen kunt betekenen!
      Groetjes, Mireille

  7. Wat mooi en duidelijk deze webinar mbt longaandoeningen/hoesten. Precies op tijd, mijn man hoest en niest en is er op zijn manier beroerd van!
    Wij hebben samen geluisterd en ik hoop dat hij er zelf wat mee doet! Hij MIR-t zelf niet, dus heb ik hem om toestemming gevraagd om voor hem te MIRren.
    De rest moet hij echt zelf doen.
    De MIR sticker zit op mijn auto, ik ben helemaal blij ook als ik rij!

  8. Bedankt,ik was bijna 8 weken ziek met veel hoesten,fijn om nu beter te zijn en te voelen,dat ik geestelijk echt vooruit gekomen ben,nu dus de verklaring ervoor gekregen,heel fijn!

    • Beste Christa,
      Ja, fijn om te begrijpen wat je lichaam dan eigenlijk aan het doen is, he!
      Sterkte met herstellen!
      Groetjes, Mireille

  9. lieve Mireille,

    over hoesten gesproken…heb zoveel en hard gehoest….heb nu 2 ribben gebroken…ben nu na drie maanden weer een beetje bezig als eerder…maar oh, wat kost het een energie….dankjewel voor je uitleg….!!!

    groetjes Dineke

    • Beste Dineke,
      Poeh, dat moet intens hoesten zijn geweest! Dan heb je aardig wat opgeruimd! Sterkte met herstellen!
      Groetjes, Mireille

  10. Beste Mireille,
    Vanmorgen kwam deze prachtige mail over de longaandoening als een geschenk uit de hemel
    Sinds 2 weken heb ik heel veel last van mijn astma. Prednisolon (vreselijk beroerd daarvan) ondanks dat ik de medicijnen MIR. ) en antibiotica. Gelukkig is de kuur voorbij. Doe al vele jaren de MIR-Methode.
    Heb vandaag samen met jou de 9 stappen geaaid.
    Vandaag is het hoesten aan het minderen.
    Dank je voor het filmpje over de longaandoening.
    Liefs Marijke

    • Beste Marijke,
      Ben wel blij te lezen dat het hoesten aan het minderen is. Ik hoop dat het schoonmaken binnenkort over is voor je! Sterkte met je astma en de medicijnen die je erbij nodig hebt.
      Groetjes, Mireille

  11. Lieve Mireille. Ik denk dat het een heel goed begin is van de nieuwe dag om ‘s morgens
    vroeg de slaapkamerlucht uit je lichaam kwijt te raken door wat adem-oefeningen b.v.
    voor het open raam. Je bent meteen goed wakker. Pluk de dag a.h.w.!
    Bedankt voor de video en groetjes van Trude.

    • Beste True,
      Lekker ademen, frisse lucht erin! Ja, ik hoop dat veel mensen het ‘s ochtends even willen doen! Het is zo simpel eigenlijk, he! Dank voor je hartelijke reactie!
      Groetjes, Mireille

  12. Beste Mireille,

    Al 10 jaar doe ik yoga dit is heerlijk
    Ook bij de yogalessen wordt veel aandacht aan het in en uitademen besteedt. Dit is voor mij heel belangrijk omdat er een kans is dat ik c.o.p.d. krijg. Daarom mijn longen diep in en uit ademen in de frisse lucht is een must. Ben blij met de video, je laat goed zien dat het heel belangrijk is de longen geregeld helemaal leeg te maken en dan een flinke teug verse inademen. Dank je wel hiervoor.

    Hartelijke groeten Nettie.

    • Beste Nettie,
      Blij dat je aan yoga doet! Houd je je ribbenkast ook lekker soepel! Dat je de COPD maar voor mag blijven!
      Groetjes, Mireille

  13. Beste mevrouw Mettes,

    Wat een schitterende video, met opnieuw zoveel wijsheid. Bedankt !
    Sedert ongeveer tien dagen heb ik een soort verkoudheid.
    Nu zit ik in de fase van hoesten en heel wat groene smurrie die er uit moet. Instinctief voelde ik aan dat ik dit allemaal moest laten gebeuren i.p.v. naar een dokter te gaan voor eventuele geneesmiddelen.
    Met veel rusten en slapen en wat homeopatische middelen ter ondersteuning kom ik er wel door.
    Maar aan het doen van de MIR-Methode had ik nu echt niet gedacht. Bizar toch. En dan komt nu dit artikel met de prachtige video … net op tijd … Nogmaals van harte bedankt !

    Alle goeds en hartelijke groeten,
    Gerda

    • Graag gedaan, Gerda! Dat het je goed mag doen!
      Sterkte met herstellen en rusten!
      Groetjes, Mireille

  14. Goedemorgen Mireille,

    Heel erg bedankt voor dit artikel en de video. Ik zit op dit moment weer in een lastige periode met mijn longen, ( een nare longkwaal) de video was zeer verhelderend. Toevallig heb ik enige tijd geleden besloten om weer een poging te wagen in contact te komen met een dierbare.
    Ik voel dat ik er niet meer omheen kan, dit artikel en video sterkt mij weer in deze gedachte. Ik weet dat dit mijn missie is, hoe moeilijk het ook is.
    Nogmaals veel dank, An

    • Beste An,
      Wat fantastisch dat je zoveel moed aan het verzamelen bent en er zo je best voor doet. Veel succes. Stappen zetten is altijd een uitdaging! Mooi dat je jezelf het gunt om het contact te herstellen.
      Veel geluk!
      Groetjes, Mireille

  15. Beste Mireille,
    Naar aanleiding van je video over de longen wijs ik je graag op de buteyko ademterapie, die het tegenovergestelde promoot van wat jij hier stelt.
    Met vriendelijke groet,
    Marieke Zon

    • Beste Marieke,
      Kun je vertellen hoe jij het tegenovergestelde ziet? Ik heb het over een keer de longen flink uitademen, als je de eerste keer even naar buiten gaat.
      Groetjes en dankjewel voor je aanvulling.
      Mireille

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

* Vul alleen je voornaam in!

P.S. Je reactie zal niet meteen zichtbaar zijn op de website, omdat die eerst door ons gelezen wordt. Soms kan dat even duren wanneer we veel reacties ontvangen. Hartelijke groeten, Team MIR-Methode.