De KinderMIR is per 12 november 2010 vastgesteld. Berna Kuster (leerkracht basisonderwijs) en Mireille Mettes hebben de MIR-Methode voor kinderen helemaal kunnen voltooien en het is tijd hem naar buiten te brengen.
Hieronder de video van de KinderMIR, zodat je kunt zien welke bewegingen erbij horen. Die bewegingen zijn essentieel om het te laten werken. Voor volwassenen is het belangrijk dat ze de bewegingen heel precies uitvoeren, voor kinderen niet. De KinderMIR is geschikt voor alle kinderen die het leuk vinden, van ongeveer 3 - 7 jaar, afhankelijk van hoe ‘stoer’ ze al zijn. Voor volwassenen werkt de KinderMIR helend voor hun Innerlijk Kind.
Werking van de KinderMIR
De KinderMIR is bedoeld voor kinderen en voor het innerlijke kind van volwassenen. Het zorgt bij kinderen voor heling van henzelf, maar puur en alleen doordat ze hun eigen ‘waarheid’ weer mogen gaan leven. Wanneer ze weer terug komen bij zichzelf, bij hun eigen blauwdruk, hun eigen kleuren, valt er veel spanning van ze af en lossen veel emotionele en lichamelijke klachten vanzelf op.
Voor volwassenen is het onvoldoende om alleen de KinderMIR te doen. Ze zullen de MIR-Methode ernaast moeten doen. Bij de meeste volwassenen zorgt de KinderMIR voor een blij, geaard gevoel en in een enkel geval kunnen er kortdurend wat emoties vrij komen.
KinderMIR kaarten
Er zijn speciale KinderMIR kaarten ontworpen met op de achterkant de tekst van het liedje van de KinderMIR. Ze zijn te bestellen in de webwinkel.
KinderMIR prima te gebruiken in het onderwijs.
De afgelopen jaren hebben vele leerkrachten de KinderMIR in hun klas ingezet. Dat gaf een prachtige energie bij de kinderen, ze deden de KinderMIR altijd graag. Het blijkt dat kinderen zich na het doen van de KinderMIR uitsluitend positief, meer ontspannen en meer geaard voelen. Het past daarom, wat ons betreft, prachtig in het basisonderwijs.
Het is altijd een goed idee om de ouders te wijzen op de KinderMIR, zodat ze het thuis kunnen doen. Mireille Mettes komt graag voorlichting geven op school aan directieleden en leerkrachten.
We horen heel graag wat jullie ervaringen zijn met de KinderMIR. Vul daarvoor een kort formulier in op de pagina Resultaten.
De KinderMIR doe je minimaal 1x per dag en minimaal 2 weken.
KinderMIR
1. Ik heb een zonnetje in mijn buik.
2. Dat zonnetje maakt me helemaal schoon.
3. Ik ben nu een stralend zonnetje.
4. Ik zie duizenden andere lichtjes om me heen.
5. Samen zijn we nu een regenboog.
6. Ik kies daaruit mijn eigen kleuren.
7. Mijn papa heeft zijn eigen kleuren.
8. Mijn mama heeft haar eigen kleuren.
9. Ik heb mijn eigen kleuren.
10. Mijn kleuren wijzen mij de weg.
11. Ik stap van kleur naar kleur.
12. En kom nu op mijn eigen plek.
MIR-Method for Kids (English)
- There is a little sun in my tummy.
- That little sun is there to clean me.
- I am now like a shining sun.
- I see thousands of other lights around me.
- We are all a rainbow now.
- I choose my very own colours.
- Daddy has his own colours.
- Mummy has her own colours.
- I have my own colours.
- My colours show me the way.
- I hop from colour to colour.
- And I end up on my own spot.
Pingback: Kindermir methode: breng je kind in balans | Liv&Joy - love your body
Beste Mireille, Ik mail je met een vraag over een idee. Ik geef o.a spiegelworkshops voor kinderen en volwassenen. De kinderen nodig ik uit een spiegeltje te maken waar ze blij van worden. Met verschillende materialen maken ze een bloem/hart/vliegtuig/enz op hun spiegeltje. Omdat ik ook werk met 4 jarige kinderen vraagt dat om een eenvoudige basis vorm die ze kunnen versieren, anders plakken ze de hele spiegel vol. Daardoor tekende ik een zonnetje en als vanzelf sprak ik de kindermir uit. Dus maak ik nu de combinatie, vanuit de kindermir een zonnespiegeltje maken met jouw kleuren.
Ik ontvang in mijn atelier groepjes kinderen vanuit de BSO en werk ook op locatie. Graag zou ik deze workshop op scholen aan bieden die al werken met de mirmethode. Zou jij me nog suggesties aan de hand kunnen doen deze te bereiken?
Met vriendelijke groet, Nelleke de Lange
Beste Nelleke,
We hebben tot nu toe helaas nog geen rechtstreeks contact met scholen. Wel met leerkrachten.
Veel succes met toegang krijgen tot de scholen! Misschien dat het helpt dat je bericht op de site
is geplaatst.
Hartelijke groeten, ook van Mireille
Klantenservice MIR-Methode
Hallo Mireille/Mark,
Graag zou ik antwoord krijgen op de volgende 3 vragen:
1. Ben zelf nu 2 weken begonnen met de MIR methode voor volwassen. Ik wil graag zelf ook de kinder MIR doen, zal ik daar mee wachten tot ik de MIR voor volwassenen heb afgerond (wil het daarna 1 keer per week bijhouden),
of kan het tegelijkertijd?
2. Kun je ook na 2 weken al te zijn begonnen met MIR nog zelf affirmaties toevoegen?
3. Mijn dochter van 13 wil ook graag MIR doen, welke kan ze het beste doen? die voor volwassenen of de kinder MIR?
Of kan ze het wellicht achter elkaar doen. 4 weken kinder MIR, 4 weken MIR voor volwassenen?
Alvast hartelijk dank.
Vriendelijke groet,
Ellen
Hallo Ellen,
Als je de MIR-Methode doet, kun je daarnaast ook de kinderMIR doen. Je weet dat de MIR-Methode voor kinderen, bij volwassenen hun kindstuk heelt!
Als je affirmaties wilt toevoegen, kan dat altijd.
Laat je dochter zeker zelf aanvoelen wat ze wil. Ze mag ook de ‘gewone’ MIR-Methode doen. Laat haar ook eens kijken naar de MIR-Methode voor jongeren: http://www.mirmethode.nl/jongerenmir
Ik wens jou en je dochter een mooi heling!
Hartelijke groet,
Mark Kipp, namens Mireille
Hoi Mireille.
In de instructie wordt vermeld dat het belangrijk is voor volwassenen om de bewegingen precies uit te voeren. Een aantal bewegingen beginnen aan de linker of rechter kant( 7 & 8), een paar hebben een draaiing ( 1 & 4). Als ik meedoe met de video moet ik dan de bewegingen spiegelen? Of maakt het niet uit of je met links of rechts begin/ naar rechts of links draait? Ik was erg geraakt toen ik de eerste keer meedeed dus ik denk dat het wel iets voor mij kan betekenen.
Warme groet,
Susanne
Hallo Susanne,
Wat goed te horen dat de MIR-Methode voor kinderen je zo geraakt heeft!
Over de bewegingen: Het klopt dat volwassenen de bewegingen moeten doen zoals op de video is voorgedaan. Of je nu links of rechts begint, is niet van belang. Het enige waar je wel op moet letten dat je bij stap 4 je rechtsom draait!
Ik wens je veel plezier met de kinderMIR!
Hartelijke groet,
Mark Kipp, namens Mireille
Hoi Mireille
Is het de bedoeling dat je als volwassene ook het dansje doet of kun je dat ook doen zo als de 9 stappen mir methode, wrijven over je hand?
groetjes Petra
Hallo Petra,
Als volwassenen kun je het beste het dansje erbij doen, dat werkt het krachtigst. Is dat lastig en ben je fysiek niet in staat dat te doen, dan kun je de kinder-MIR ook aaien.
Kinderen zijn zo intuïtief en nog zo dicht bij zichzelf dat het voor hen niet uitmaakt. Zij voelen vaak zelf wel aan wat en hoe zij erbij bewegen. Maar meestal vinden zij het dansje leuk en springen zij vrolijk rond!
Hartelijke groet,
Mark Kipp, namens Mireille
hoi Mireille.
hoe gaat het ermee?
ik ben ook een kind.
en heb het filmpje met me moeder 4x gedaan
het inspireert je echt!
je wordt er blij van.
zo denk je ik kan weer de hele dag aan zelfs de wereld kan ik aan!
bedankt voor het filmpje
groetjes lara
wat ben je een heerlijk mens met een heerlijke energie, ik maak er graag een melodietje op met de gitaar. Ga het dan ook uitproberen met twee zieke jongetjes, ben ook op zoek naar de rap, kan je me zeggen waar die is?
liefs van zonnetje Ol lala
Beste Ol lala,
De JongerenMIR kan je vinden via de Homepage en dan gewoon op de link ‘JongerenMIR’ klikken.
Veel plezier ermee!
Groeten,
Mireille Mettes
Lieve Mireille.
Ik heb een paar maanden geleden de Mir methoede toegepast ook bij mijn kat, maar geen resultaat geboekt, nu weet ik ook waarom, omdat ik het niet hardop zei. Dus ik begin weer opnieuw, de kindermir komt als een zegen, want mijn theraeute zei dat mijn innerlijke kind erg verdrietig is en geen liefde kent. Daarga ik zeker ook mee aan de slag. Het resultaat laat ik u dan nog weten.
Erg bedankt en geef het ook aan de therapeute en anderen door.
Geweldig zo eenvoudigen met veel liefde gemaakt en doorgegeven. Lieve groeten Akky.