Ons lichaam heeft meer dan 600 spieren. Wat, hoeveel!? 600? Waar zitten die dan allemaal? Nou, overal! Aan je armen en benen, je hart is een spier en je darmen zijn ook spieren. Je hebt hele kleine spiertjes, zoals je oogspiertjes. Hoe kleiner de spieren, hoe sneller ze moe kunnen … Lees verder →
Wat een heftig gevoel, dat brandend maagzuur! Je moet er 10 keer per uur aan denken, omdat het zo brandt! Het haalt je uit je concentratie. Je zit het liefst wat voorovergebogen. Legt telkens weer je hand op je maag. ’s Nachts word je er telkens wakker van. Op je … Lees verder →
Tranen met tuiten huilen, de ene zoute traan na de ander die uit je ogen komt. Strepen die over je wangen trekken en gaan jeuken. Je oor die vol loopt van de tranen, omdat je liggend huilt. De snotterdesnot die uit je neus komt. Huilen is een gekke bedoening met … Lees verder →
Hieronder zie je een paar fragmenten uit het webinar ‘Angst en onzekerheid loslaten met de MIR-Methode’. Je krijgt dan meteen een idee van de meridianencursus die ik vanaf half maart op de Be the MIRor-website zet. Elke maand wordt een meridiaan besproken met daarbij de klachten die blokkering van de … Lees verder →
Van geld snap ik niet veel. Het is een ruilmiddel in mijn ogen. Maar het lijkt erop dat het niet op die manier gebruikt wordt. Mensen die dik in de schulden zitten en er niet meer uit kunnen komen door rente op schuld. Mensen die voor zichzelf willen beginnen, maar … Lees verder →
Wat kun je tegenwoordig nog drinken? Frisdrank bevat zoveel suiker dat je alvleesklier daar echt niet blij mee is. Je bloed, darmen en je huid ook niet, trouwens. Sportdrank is voor niet-sporters een regelrechte hyperdepiepdrank met verstoorde bloedsuiker en vermoeidheid tot gevolg. Alcohol, daar sterven je hersencellen van af, met … Lees verder →
Bijzondere vermogens hebben we allemaal. We staan er alleen niet bij stil. Telepathie, sterke intuïtie, empathisch vermogen, maar ook helderziendheid, helderwetendheid of aura’s kunnen zien. Het is iets wat we allemaal al kunnen. Een paar voorbeelden: Je wilt je moeder bellen, pakt de telefoon en ze belt jou! Je remt … Lees verder →
Wat staat er in je koelkast? En in de voorraadkast? Is het allemaal gezonde, energiegevende voeding? Of is het nutteloze vulling? Toon me je voeding en ik weet wie je bent. Want aan de voeding die iemand in huis heeft, kun je zien hoe bewust iemand leeft. Hoeveel aandacht iemand … Lees verder →
Elk half uur plassen? Telkens een klein beetje? Branderige pijn? Grote kans dat je een blaasontsteking hebt. Niet prettig en het ontregelt je hele week. De enige remedie lijkt het innemen van antibiotica. Waarmee je meteen alle bacteriën aanpakt die er in je lichaam huizen, óók de goede. Erg jammer … Lees verder →
Het leven gaat niet over rozen. Het is een weg van vallen en opstaan. Van je neus stoten, teveel op je schouders nemen en soms een regelrecht tranendal. Kijk maar om je heen, maar kijk vooral op televisie en luister naar het nieuws. Als je alles in je opneemt wat … Lees verder →
Weet je waar ik niks van snap? Van filmpjes op televisie en YouTube van mensen die keihard vallen door een onhandige beweging op een fiets, skeelers, brommers, grasmaaiers of tijdens het dansen. En dat wordt getoond omdat het grappig zou zijn. Ik viel als kind ooit met mijn voortanden bam! … Lees verder →
Maandverband is natuurlijk helemaal geen prettig onderwerp, maar wel belangrijk! Weet jij bijvoorbeeld hoe maandverband en tampons gemaakt worden? Dat ze chemicaliën bevatten, zoals chloor, dioxine en plastics. Ik maak me daar zorgen over, omdat maandverband op een plek gebruikt wordt, je vagina, waar de huid een heel sterk absorptievermogen … Lees verder →
“Maak je niet zo druk, het valt wel mee.” Het is zo’n zinnetje dat maakt dat iemand’s vuur wordt gedoofd. Nee, het valt niet mee en ja, we mogen ons wel druk maken. Want er gebeuren veel zaken die niet in orde zijn. In het onderwijs, de bankenwereld, de gezondheidszorg, … Lees verder →
Goed nieuws is overal. Het is een kwestie van willen zien. Kwestie van willen zoeken. De Nederlandse website World’s Best News. Daar vind je ongelooflijk veel goed nieuws waar je het echt warm van krijgt! Het geeft je een hart onder de riem, wat velen van ons nodig hebben met … Lees verder →
Kerst is de tijd van shoppen. Volgens de reclame dan. Je vrouw wordt alleen gelukkig als jij de duurste parfum of diamanten voor haar koopt. Met kerst drink je koude zwarte frisdrank die begint met een C en eindigt op een a. Maar die je net zo goed als gootsteenontstopper … Lees verder →
Kerstmis, voor veel mensen een periode van gezelligheid. Lichtjes aan, warmte, knus bij elkaar. Maar voor veel mensen een periode van verdriet of eenzaamheid. Omdat je iemand moet missen, omdat je door omstandigheden alleen bent komen te staan. Of gewoon zonder dat je er erg in hebt: de kinderen zijn … Lees verder →
Communicatie bestaat uit 3 dingen: woorden, de toon van je woorden en je lichaamstaal. Als je tegen iemand zegt: ‘Ik hou van je’, dan kan dat gek overkomen als je met je rug naar iemand staat. En als je heel monotoon ‘ik hou van je’ zegt, komt dat niet zo … Lees verder →
Moeten is een heel bijzonder werkwoord! Ik ‘moet’ weer aan het werk. Ik ‘moet’ er netjes uitzien. Ik ‘moet’ mijn tuin netjes houden voor de buren. Ik ‘moet’ mijn familieleden altijd een kaartje sturen als ze jarig zijn. Ik ‘moet’ een uur naar mijn vriendin luisteren aan de telefoon. Ik … Lees verder →
Het aaien over de handen is ooit bij toeval ontdekt tijdens het werken met een van mijn cliënten. Later begon ik te begrijpen wat het aaien over de handen allemaal doet. En dat er veel wetenschappelijk onderzoek naar gedaan is dat een boel verklaart. In de video vertel ik daar … Lees verder →
Je doet je jas aan en voelt een pijnscheut door je schouder. Haren kammen doe je steeds vaker met je andere hand. Je rijdt auto en steeds vaker houd je je ene hand laag op het stuur. Bovenaan het stuur doet teveel pijn. Je komt van kantoor en je schouder … Lees verder →
Ruzie maken, is een van de naarste dingen die er is. De een kan niet meer zien hoe de ander het goed bedoelt. Het ene misverstand stapelt zich op het andere. Vanuit pijn reageer je misschien feller dan je bedoelt. Doordat je je gekwetst voelt, ga je zwijgen. Welk woord … Lees verder →
“Je bent ‘gesloten’ als je met je armen over elkaar zit.” “Je stelt je niet ‘open’ op.” “Je hebt weerstand.” “Je werkt niet mee en wilt dus eigenlijk niet groeien.” Dat zijn zo van die etiketten die je te horen kunt krijgen. Tijdens een gesprek. Tijdens een training. Tijdens een … Lees verder →
“Knap, hè: hij had koorts, maar hij ging toch door! Wat een kanjer! Respect, hoor!” Snipverkouden? Maar toch naar je werk gaan, omdat je nodig bent! Omdat je anderen niet kunt laten stikken. Je kind is ziek, dagje thuis, nog een dagje. De derde dag is je kind koortsvrij. “Hup, … Lees verder →
De knoop is doorgehakt: je gaat verhuizen! Ben je een volwassene, dan is dat een bewuste keuze en geeft het vaak energie: vooruitzicht op iets nieuws! Was je een kind, dan had je twee mogelijke reacties: afgrijselijke angst of blije opwinding. Ik hoop dat je het, net als ik, superleuk … Lees verder →
Grofweg zijn er twee soorten mensen: mensen waar je energie van krijgt en mensen die jou energie kosten. Je bent op bezoek bij iemand en begint halverwege te gapen, wordt steeds meer moe, terwijl je toch fit binnen kwam. En je krijgt steeds meer mist in je hoofd. Weet niet … Lees verder →
