Ben je in de overgang? Dan heb je er mogelijk last van: opvliegers, stemmingswisselingen, en wat mij het meest vervelend lijkt: angstiger en zenuwachtiger worden. Je kunt een stuk van je zelfvertrouwen kwijtraken. En dat het allemaal niet zo heftig hoeft te zijn, laat ik je in het webinar zien. … Lees verder →
Opvliegers, overgangsklachten, ziektes die ontstaan door hormoonschommeling, het is nogal wat. Ons hormoonsysteem is enorm complex. Wetenschappers weten er al veel van, maar veel ook nog niet. Hoe komt het dat hormonen uit evenwicht gaan en hoe krijg je ze weer terug in evenwicht? Met een verrassende oorzaak die zichtbaar … Lees verder →
Je hormoonstelsel is enorm complex. Wetenschappers weten er al veel over, maar ook veel nog niet. Je lichaam maakt hormonen: melatonine, serotonine, oxytocine. Allerlei woorden die op -ine eindigen. Is je hormoonstelsel uit balans, dan zorgt het er zelf voor dat de balans weer terug komt. De ene keer maakt … Lees verder →
