Uitrekken Archieven - MIR-Methode

JAVASCRIPT IS UITGESCHAKELD. Sta JavaScript toe in je browser om deze site volledig te kunnen zien.

Home » Uitrekken

Webinar ‘Meer bewegen met de MIR-Methode’

Bewegen is goed voor je lichaam. Dat weten we wel. Maar sommige vormen van bewegen zijn ongezond. Wat is nu een optimale manier van bewegen? Ik vertel het in het webinar en ik vertel ook wanneer je vooral niet moet bewegen! Opdat je mooi ontspannen beweging mag doen! Groetjes, Mireille. … Lees verder →

242. Vijf gezonde gewoontes die weinig tijd kosten.

Wil je gezond blijven, dan is het handig als je een aantal simpele gewoontes in je leven aanbrengt. Ik heb vijf gezonde gewoontes bij elkaar gebracht die simpel zijn, weinig tijd kosten en veel effect hebben op je gezondheid! MIR-Methode doen 1. Doe elke dag 2x de MIR-Methode. Het helpt … Lees verder →

↑

MIR-Methode

Zelfheling in een handomdraai

Categorie archieven: Uitrekken

Webinar ‘Meer bewegen met de MIR-Methode’

242. Vijf gezonde gewoontes die weinig tijd kosten.