Heb je na het bekijken van de instructie-video nog vragen? Kijk dan of je vraag hieronder staat of gebruik het zoekveld (rechtsboven). Mocht je nog meer willen weten, dan kan je een MIR-Methode begeleider benaderen.

Klik hieronder op de vraag om het antwoord te lezen. Klik je dan NOG een keer op de vraag, dan gaat het antwoord weer weg.

 

  1. Het doen van de MIR-Methode
    1. Hoe lang doe je de MIR-Methode?
    2. Wat kun je doen als je de MIR-Methode 4 weken hebt gedaan?
    3. Is het erg als je het een keer een dag vergeet?
    4. Op welk moment van de dag moet je de MIR-Methode doen?
    5. Mag je de MIR-Methode vaker dan 2x per dag doen?
    6. Kan je de MIR-Methode ook 1x per dag doen?
    7. Wanneer moet je alleen stap 5 en 7 doen?
    8. Het gebeurt regelmatig dat ik tijdens het opnoemen van de 9 stappen afdwaal. Moet ik de stappen nu opnieuw doen?
    9. Mag je de MIR-Methode doen, terwijl je ook een andere alternatieve methode doet?
  2. Het hand aaien
    1. Kan je ook aan de binnenkant van je hand aaien?
    2. Maakt het uit welke kant je op aait?
    3. Maakt het uit of je met je linkerhand of met je rechterhand aait?
    4. Mag je over je kleren heen aaien?
    5. Mag je tussentijds wisselen van hand?
  3. Het uitspreken van de 9 stappen
    1. Moet ik de 9 zinnen hardop zeggen, of kan ik ze in gedachten doen?
    2. Volgens mij hoef ik niet alle 9 stappen te doen. Kan dat ook?
    3. Mag ik stappen toevoegen aan de MIR-Methode?
  4. Reacties door de MIR-Methode
    1. Hoe snel kan je reacties verwachten als je met de MIR-Methode begint?
    2. Ik krijg juist klachten, is dat wel goed?
    3. Ik ben alleen maar moe sinds het doen van de MIR-Methode. Is dat normaal?
    4. Ik merk helemaal niks. Werkt de MIR-Methode bij mij niet?
  5. MIR-Methode bij kinderen
    1. Mag ik de MIR-Methode bij mijn kind doen?
    2. Hoe lang doe ik de MIR-Methode bij mijn kind?
    3. Mijn kind kan de woorden niet uitspreken, hoe doe ik de MIR-Methode dan?
    4. Mijn kind kan zelf nog niet de handen over elkaar aaien.
  6. MIR-Methode bij anderen doen
    1. Kan ik de MIR-Methode bij iemand anders doen?
    2. Mag ik ongevraagd de MIR-Methode voor iemand anders doen?
    3. Kan ik iemand op afstand behandelen met de MIR-Methode?
    4. Kan ik mijn (huis)dier op afstand behandelen met de MIR-Methode?
  7. Ik heb een ziekte, mag ik de MIR-Methode doen?
    1. Ik sta onder begeleiding van een specialist. Is het dan wel verstandig om met de MIR-Methode te beginnen?
    2. Ik reageer meestal erg gevoelig op behandelingen. Kan ik de MIR-Methode dan wel aan?
    3. Mag ik de MIR-Methode gebruiken als ik een chemokuur krijg?
    4. Mag ik de MIR-Methode gebruiken als ik hormoontherapie krijg, gezien stap 6?
    5. Ik gebruik medicijnen of moet onder narcose. Mag ik de MIR-Methode dan wel doen, in verband met stap 2?
    6. Ik moet geopereerd worden, kan ik dan de MIR-Methode ook gebruiken?
  8. MIR-Methode bij zwanger willen worden, zwangerschap en/of borstvoeding
    1. Helpt de MIR-Methode bij zwanger worden?
    2. Mag je de MIR-Methode doen als je in verwachting bent?
    3. Mag ik de MIR-Methode doen tijdens de periode van borstvoeding?
  9. De MIR-Methode bij verslavingen
    1. Kan je met de MIR-Methode van verslavingen afkomen?
  10. MIR-Methode bij dieren
    1. Hoe behandel ik mijn (huis)dier?
    2. Ik kan mijn dier niet aanraken, hoe behandel ik het dan?
  11. Meer weten over de MIR-Methode
    1. Waar vind ik alle informatie over de MIR-Methode?
    2. Kan ik me nog extra verdiepen in de MIR-Methode?
  12. Kan ik bijdragen aan de verspreiding van de MIR-Methode?
    1. Kan ik meehelpen aan de verspreiding van de MIR-Methode?
    2. Ik zou graag een artikel willen publiceren over de MIR-Methode, kan dat?
    3. Ik zou de MIR-Methode graag op mijn website willen zetten. Hebben jullie daar een tekst voor?
  13. Werkt de MIR-Methode ook bij…..?
    1. We weten nooit van tevoren of de MIR-Methode je klachten helemaal zal oplossen. Hoe lang het duurt, weten we ook nooit van tevoren. We verzamelen wel alle ervaringsverhalen van mensen die succesvol hun klachten hebben overwonnen. Daardoor zien we wat de MIR-Methode doet. Wat in ieder geval weer in gang wordt gezet is het zelfhelende vermogen van je lichaam. Gezien de grote hoeveelheid succesverhalen, is het zeker de moeite van het proberen waard. Succes!

  14. Ik kan de BabyMIR, de KinderMIR en MIR-Methode voor Jongeren niet meer vinden op de website.
    1. Sinds 2014 bestaat de MIR-Methode alleen nog uit de 9 stappen, omdat die al het werk al doen. Om issues van het innerlijke kind te helen, doet een volwassene de 9 stappen, dus de ‘gewone’ MIR-Methode. Bij baby’s, kinderen of jongeren kunnen de 9 stappen ook gedaan worden, maar alleen als de ouders het zelf ook doen. Kinderen nemen namelijk vaak de klachten of emoties over van hun ouders. Ze ‘dragen’ hun ouders en het is daarom belangrijk dat volwassenen vooral aan zichzelf werken. Om issues voor jongeren te helen, doen ze de 9 stappen, dus de ‘gewone’ MIR-Methode. Het werkt het beste wanneer de ouders van de jongeren ook de 9 stappen doen, of in ieder geval één van de ouders.

      De KinderMIR is losgekoppeld van de MIR-Methode, zodat Mireille zich kan focussen op het verspreiden van de 9 stappen. Daarvoor moesten de video’s helaas ook offline worden gehaald, om verwarring te voorkomen. De KinderMIR was grotendeels gemaakt door Berna Kuster. Zij is degene die de KinderMIR onder een andere naam zal verspreiden.

      Kinderen die echt lichamelijke klachten hebben, kunnen overigens het beste de 9 stappen doen.

  15. Worden er nog opleidingen of cursussen tot MIR-Methode Begeleider gegeven?
    1. Mireille Mettes leidt geen nieuwe MIR-Methode Begeleiders meer op. Je kunt leren werken met de MIR-Methode via de workshops die door MIR-Methode begeleiders worden gegeven. Je leert dan de extra technieken die ook op de Be the MIRror-website staan. Let op: je leert geen spiertesten of MIR-Methodes op Maat maken. Dat is een specialisme dat alleen de huidige MIR-Methode begeleiders beheersen waar ze zich telkens bij Mireille in bijscholen.

  16. Mijn vraag staat er niet bij
    1. Wanneer je nog vragen hebt die hier niet beantwoord worden, stel dan je vraag aan een van de MIR-Methode begeleiders. Je kunt op postcode zoeken naar de begeleider die het dichtst bij jou in de buurt woont.

P.S. Help je mee de MIR-Methode te verspreiden? Je doet me een groot plezier als je dit artikel wilt doorsturen naar anderen! Plaats gerust dit artikel op jouw Facebook-pagina of verstuur het via je email, Twitter of Linked-in! Gebruik de knoppen aan de linkerkant of hierboven! Dankjewel!

P.S. Ken je de MIR-Methode nog niet? Ga dan naar de home page. Bekijk daar de video en ook de uitgebreide instructievideo. Meld je ook aan voor de nieuwsbrief en de 6 weken begeleidingsmailtjes voor extra ondersteuning!

Hoe meer je leert, hoe gezonder je wordt!
Wil je meer achtergrondinformatie en extra krachtige MIR-Methode technieken leren? Meld je dan aan voor de Be the MIRror website. Daarop staan meer dan 90 video's, waarmee je jezelf de rest van je leven kunt begeleiden, wat je ook overkomt! Door lid te worden, draag je bovendien bij aan het wereldwijd verspreiden van de MIR-Methode. Dankjewel daarvoor!
Klik hier voor meer informatie.
Mireille Mettes