Here you can find the translation of the 9 steps in your own language.

(If you can’t find your language, please let us know and we will look for a translator. Send an email to support @ mirmethod.com Thank you!)

English – deutsch – français – Latviski – Portoguês – Castellano (Spaans) – Cesky – Italiano – dansk – Polsku – Russian – Hungarian – Papiamentu - Tamil – Norsk – Arabic – Hebrew – Greek.

English: The 9 steps of the MIR-Method
Step 1. Optimise acidity.
Step 2. Detox all toxicity.
Step 3. Detach father. Detach mother.
Step 4. Clear meridians.
Step 5. Supplement all shortages.
Step 6. Balance hormone system.
Step 7. Fulfill basic needs.
Step 8. Optimise Chakras and Aura.
Step 9. Clarify Mission.

Click here to listen to the 9 steps of the MIR-Method (mp3 file)

MIR-Methode auf Deutsch.
1. Säuregrad optimieren.
2. Entgifte jegliche toxische Belastung.
3. Vater loskoppeln. Mutter loskoppeln.
4. Meridiane säubern.
5. Alle Defizite auffüllen.
6. Hormonsystem ins Gleichgewicht bringen.
7. Grundbedürfnisse auffüllen.
8. Chakras und Aura optimieren.
9. Lebensaufgabe verdeutlichen.

Bitte hier Klicken um die 9 Schritte der MIR-Methode zu hören (mp3 file).

La Méthode MIR en Français.
1. Optimiser l’acidité.
2. Désintoxiquer toutes les charges toxiques.
3. Se détacher du père.
    Se détacher de la mère.
4. Purifier les méridiens.
5. Combler toutes les carences.
6. Équilibrer le système hormonal.
7. Satisfaire aux besoins de base.
8. Optimiser les chakras et l’aura.
9. Clarifier la mission.

La traduction du livre de base n’existe pas encore en français mais elle est en pleine gestation! Nous comptons la terminer cet été 2012. Entretemps, vous pouvez regarder la vidéo et suivre déjà les instructions de Mireille concernant la peau et les mains.

En regardant ensuite  les 9 phrases de la méthode MIR, vous avez tout pour commencer. Faites les 9 pas 2 fois par jour, durant 4 semaines. Important: En cas de maladie, de dépression ou de grande sensibilité: commencez par les phrases 5 et 7, pendant 2 semaines. Puis reprenez les 9 phases, en les faisant durant 4 semaines.

9 steps in Latviski (9 stappen voor inwoners van Letland.)
Caress savu roku aprindās, bet sakot šos soļus skaļi. 2x dienā,
4 nedēļas. Ja jums ir nopietnas sūdzības, piemēram, slimības, depresija
vai pārpūle, lūdzu sākt uzmanīgi ar tikai soli 5 un 7 prieks 2 nedēļam.
Pēc tam jūs varat darīt visus 9 soļus 4 nedēļām.

1. Optimizēt skābumu.
2. Detox visi toksicitāte.
3. Atraut tēvs. Atraut māti.
4. Skaidri meridiens.
5. Papildināt visus trūkumu.
6. Līdzsvars hormonu sistēma.
7. Izpildītu pamatvajadzības.
8. Optimizēt čakras un aura.
9. Precizēt misiju.

Os Noves Passos do Método MIR (Portugees)
Vá simultaneamente acariciando o dorso da sua propria mão, enquanto enuncia em vôz alta, por tres vezes consecutivas, cada um dos 9 passos do método MIR. Repita esse processo duas vezes por dia durante 4 semanas consecutivas.
No caso de sintomas graves inicie o processo de cura empregando inicialmente somente os passos 5 e 7 durante 2 semanas. Em seguida, prosiga por 4 semanas empregando (enunciando e acariciando-se) os 9 passos completos do Metodo MIR.

1. Otimisar grau de Acidez (pH).
2. Desintoxificar todas as cargas toxicas.
3. Desatar nós Paternais, desatar nós Maternais.
4. Purificar Meridianos.
5. Completar qualquer Déficit.
6. Equilibrar sistema Hormonal.
7. Suprir Necessidades Básicas (carinho, respeito…)
8. Otimisar Chakras e Aura.
9. Esclarecer Missão.

MIR-Método en Castellano (Spaans)

EL MÉTODO MIR^®

Acariciar y dar palmaditas en cualquier parte del cuerpo mientras se repite 3 veces y en voz alta cada paso del método.
Paso 1. Optimizar la acidez.
Paso 2. Desintoxicar de toda toxicidad.
Paso 3. Desapegar del padre. Desapegar de la madre.
Paso 4. Limpiar meridianos.
Paso 5. Suplementar todas las carencias.
Paso 6. Equilibrar sistema hormonal.
Paso 7. Satisfacer las necesidades básicas.
Paso 8. Optimizar chakras y aura.
Paso 9. Esclarecer la misión.

Realizar el Método MIR 2 veces al día durante 4 semanas. Para asegurar un buen mantenimeinto utilizar el Método MIR^® de vez en cuando. Si prevée reacciones fuertes, puede empezar solamente con los pasos 5 y 7 durante 2 semanas. Luego puede realizar el Método MIR^®completo durante dos semanas más. (Para un óptimo efecto se ha de practicar el Método MIR^® por un total de 4 semanas).

 9 bodu MIR-Metody (Czech language)

Hladte dlani hrbet ruky (pri kazdem bodu opakujte 3X nahlas):
1. Optimizovat kyselost
2. Detoxifikovat vsechny toxiny
3. Odpoutat se od otce
    Odpoutat se od matky
4. Vycistit meridiany
5. Doplnit veskere nedostatky
6. Vyvazit hormonalni system
7. Splnit zakladni potreby
8. Optimizovat cakry a auru
9. Objasnit poslani

MIR – Metoda – 2x denne po dobu 4 tydnu.
Instrukce: www.mirmethod.com

V pripade vazne nemoci, ve stresu, v depresi nebo pri vycerpani zacnete JENOM body 5 a 7 po dobu 2 tydnu. Pozdeji muzete prejit na vsech 9 bodu po dobu 4 tydnu.

Polsku (Poolse taal) 9 kroków MIR-Methode:

Głaszczę 3-krotnie swą dłoń (przy każdym „kroku”, jednocześnie mówiąc głośno):

Krok 1. Optymalizuję kwasowość
Krok 2. Usuwam wszelkie toksyny
Krok 3. Odłączam połączenia zojcem
              Odłączam połączenia z matką
Krok 4. Oczyszczam meridiany
Krok 5. Uzupełniam wszelkie niedobory
Krok 6. Harmonizuję system hormonalny
Krok 7. Zaspokajam swe podstawowe potrzeby
Krok 8. Optymalizuję swe czakry i aurę
Krok 9. Mam jasność swej życiowej misji.

МИР-Метод (Russisch)

1. Нормализовать кислотность.
2. Вывести токсины.
3. Отпустить Мать. (мешающее развитию женское влияние)
    Отпустить Отца. (мешающее развитию мужское влияние)
4. Очистить меридианы.
5. Пополнить недостающее. (примеры:  микроэлементы, витамины, энергии)
6. Привести гормональную систему в равновесие.
7. Удовлетворить основные потребности. (примеры:  вода, пища, дом, защищенность, мир)
8. Привести в гармонию чакры и ауру.
9. Увидеть свое предназначение.

A ‘MIR’ mozaikszó az angol nyelvből származik: Mental and Intuïtief Reset, vagyis magyarul: Mentális és Intuitív Ujraindítás. A MIR-módszer egy öngyógyító módszer, alkalmazása mindenkinek ajánlott aki, érzelmi és testi panaszoktól szenved és tevékenyen szeretne hozzájárulni a gyógyulásához.

1. lépés Savasodási szint optimalizálása.
2. lépés Minden mérgező anyag eltávolítása.
3. lépés Apa lekapcsolása. Anya lekapcsolása.
4. lépés Meridianok kitisztítása.
5. lépés Minden hiányosság pótlása.
6. lépés Hormonháztartás egyensúlyba hozása.
7. lépés Alapszükségletek kielégítése.
8. lépés Csakrák és az aura optimalizálása.
9. lépés Misszió felderítése

Methodó MIR  Papiamentu

 2 biaha pa dia, 4 siman largu.
 1)     Optimalisá nivel di ácido
2)     Detoxifiká tur toxifikashón
3)     Laga tata los. Laga mama los
4)     Purifiká meridianonan
5)     Kompletá tur defisiensia
6)     Balansá sistema hormonál
7)     Kompletá  nesesidadnan basikó
8)     Optimalisá chakra’s i aura
9)     Klarifiká mishón

Su reakshon ta hopi of masha fuerte, preferibelmente kuminsa ku solamente number 5 i 7 pa e prome 2 siman.

MIR-Method, De 9 trin på dansk (Deense vertaling)
Trin 1: Optimér surhedsgrad
Trin 2: Afgift al giftighed
Trin 3: Frigør Far. Frigør Mor
Trin 4: Rens meridianer
Trin 5: Opfyld alle mangler
Trin 6: Afbalancér hormonsystem
Trin 7: Opfyld basale behov
Trin 8: Optimér chakraer og aura
Trin 9: Tydeliggør mission

2 gange om dagen i 4 uger. Instruktions-video på: www.mirmethod.com/video
Ved (forventelig) stærk reaktion, begynd med kun trin 5 og 7 i 2 uger.

MIR-metodi (9 stappen in het Fins)
Toista 2 x päivässä 4 viikon ajan.
Katso video-ohje osoitteessa: www.mirmethode.nl/video

1. Optimoi happo-emästasapaino.
2. Puhdista kaikki toksiset aineet.
3. Päästä irti isästä. Päästä irti äidistä.
4. Puhdista meridiaanit.
5. Täytä kaikki puutteet.
6. Tasapainota hormonitoiminta.
7. Täytä perustarpeet.
8. Optimoi chakrat ja aura.
9. Kirkasta elämäntehtävä.

Jos koet (tai oletat kokevasi) voimakkaita reaktioita,
toista ensimmäiset 2 viikkoa pelkästään kohtia 5 ja 7.

MIR-Methode in het Grieks

MIR-Method: μια μοναδική μέθοδος αυτό-ίασης που ασχολείται με την αιτία που προκαλεί τα προβλήματα υγείας.

Τι είναι η μέθοδος MIR?

Το MIR δεν είναι άλλο από τα αρχικά των λέξεων Mental & Intuitive Reset που στα ελληνικά σημαίνει Νοητική και Ενορατική ανακατάταξη. Η μέθοδος αυτή αφορά την αυτό-ίαση και αναφέρεται σε όσους έχουν συναισθηματικά και ψυχολογικά προβλήματα που θα ήθελαν να τα αποβάλουν μόνοι τους χωρίς φάρμακα.

Όταν συνειδητοποιήσεις  ότι με την χρήση φαρμάκων δεν λύνονται τα προβλήματά σου τότε είναι ανάγκη να αντιμετωπίσεις την αιτία αυτών των προβλημάτων.

Η μέθοδος MIR στοχεύει κατευθείαν στο πρόβλημά σου σωματικά και ψυχολογικά και αυτό γιατί ενεργοποιεί την δύναμη που έχει το σώμα μας για αυτο-ίαση. Αυτό που χρειάζεται μόνο είναι να καθίσεις άνετα και αναπαυτικά στην θαλπωρή του σπιτιού σου, είναι πολύ εύκολο και αποτελεσματικό και δεν αρκούν παρά μόνο 2 λεπτά καθημερινά για 4 εβδομάδες. Οι περισσότεροι που το έχουν δοκιμάσει είδαν ανακούφιση από την πρώτη εβδομάδα.

Τα παιδιά και τα κατοικίδια ζώα αντιδρούν πιο γρήγορα στην μέθοδο αυτή. Η Mireille Mettes, είναι αυτή που εξέλιξε την MIR method και αναφέρει ΄δεν είναι απαραίτητο να πιστεύεις σε αυτή την μέθοδο. Οι νόμοι της φύσης που χρησιμοποίησα για να εξελίξω την MIR Method λειτουργούν το ίδιο και σε ανθρώπους και σε ζώα. Η αποτελεσματικότητα της είναι διαφορετική από άνθρωπο σε άνθρωπο. Μετά από 4 μήνες μπορούμε να αξιολογήσουμε τα οφέλη της μεθόδου στον καθένα.’

Η μέθοδος MIR αναπτύχθηκε το 2009 από την ολιστική θεραπεύτρια Mireille Mettes από την Ολλανδία και μπορείτε να την μεταδώσετε ελεύθερα σε φίλους και συγγενείς, γνωστούς και συναδέλφους. Πολλοί θεραπευτές χρησιμοποίησαν την μέθοδο στην πράξη για υποστήριξη στους ασθενείς τους. Για να μάθεις περισσότερα για την μέθοδο MIR δείτε τα 2 παρακάτω βιντεο

Τα 9 βήματα της μεθόδου MIR:
Βήμα 1. Βελτιώνω την οξύτητα
Βήμα 2. Αποτοξινώνομαι
Βήμα 3. Αποχωρίζομαι τον πατέρα μου, αποχωρίζομαι από την μητέρα μου
Βήμα 4. Καθαρίζω τους μεσημβρινούς μου
Βήμα 5. Συμπληρώνω τις ελήψεις μου
Βήμα 6. Ισορροπώ το ορμονικό μου σύστημα
Βήμα 7. Ολοκληρώνω τις ανάγκες μου
Βήμα 8. Βελτιώνω τα τσάκρας και την αύρα μου
Βήμα 9. Αποσαφηνίζω τον σκοπό μου

Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία 2 φορές την ημέρα για 4 εβδομάδες. Όταν η αντιδράσεις γίνουν έντονες (αναμένεται) ξεκινήστε μόνο με το βήμα 5 και το βήμα 7 για 2 εβδομάδες.

MIR-Methode in het Turks
MIR-methodunun 9 adimi.

1. Asit oranini uygun duzeye getir.
2. Toksin maddelerden arindir.
3. Baba’ya olan bagliligi dengele.
Anne’ye olan bagliligi dengele.
4. Meridyenleri arindir.
5. Noksanlari tamamla.
6. Hormonal sistemi dengele.
7. Temel ihtiyaclari karsila.
8. Cakralari ve aurayi uygun duzeye getir.
9. Amac ve hedefi belirle.

Uygulamasi:

4 hafta boyunca gunde iki defa elinizi sivazlayarak yukardaki adimlari uc defa soyleyin.
Siddetli reaksiyon gorulmesi halinde 2 hafta boyunca sadece 5 ci ve 7 ci adim yapilir.
sonra tum adimlar yapilarak devam edilir.

De 9 stappen van de MIR-Methode in het Hebreeuws

שיטת MIR

בצע את הפעולות הבאות פעמיים ביום במשך ארבעה שבועות.

כדי להבין את הפעולות, צפה בסרטון ההסברה: www.mirmethod.com/video

תשעת הצעדים של שיטת MIR בעברית

1.מטב את חומציות הגוף (דאג לחומציות- גוף אופטימאלית).
2.נקה את הגוף מרעלים.
3.השתחרר מאבא,
השתחרר מאמא
(התנתק מאבא, התנתק מאמא)
4. טהר מרידיאנים.
5.השלם את כל המחסורים.
6. אזן את המערכת ההורמונאלית.
7. השלם צרכים בסיסיים.
8. מטב את הצ’אקרות וההילה (דאג לתפקוד אופטימאלי של הצ’אקרות וההילה)
9. הבהר משימה

במקרה של בעיות חמורות, כגון מחלה, דיכאון או שחיקה, אנא התחל באופן עדין והדרגתי: בצע במשך שבועיים רק את .הצעדים 5 ו-7. לאחר שבועיים המשך עם כל תשעת הצעדים במשך ארבעה שבועות