186. Wie boodschappen doet, heeft de macht!
Wat staat er in je koelkast? En in de voorraadkast? Is het allemaal gezonde, energiegevende voeding? Of is het nutteloze vulling? Toon me je voeding en ik weet wie je bent. Want aan de voeding die iemand in huis heeft, kun je zien hoe bewust iemand leeft. Hoeveel aandacht iemand schenkt aan gezondheid. In hoeverre iemand interesse heeft voor de basis van zijn of haar leven.
De boodschapper bepaalt
“Boodschappen doen is voor veel mensen een onprettige bezigheid. Toch schuilt daarin een belangrijke taak. Degene die de boodschappen doet, bepaalt namelijk wat er in huis is. Alcohol of niet? Sigaretten of niet? Frisdrank of niet? Biologische groenten of groenten met pesticiden? Varkensvlees of vegaburgers? Je hebt het voor het zeggen, wanneer jij de boodschappen doet.”
Uit: ‘Waarom ben ik in Vredesnaam op aarde?‘
95% van de supermarkt is flut
Vanaf vandaag kun je een nieuwe start maken. Wil je dat je partner minder drinkt? Haal dan minder alcohol in huis. Kijk of je alcohol weer een bijzondere plek kunt geven: om iets te vieren of alleen in het weekend. En als je toch in de supermarkt bent, word je dan nog weer eens bewust dat eigenlijk 95% van wat je daar allemaal aantreft ongezond is voor je lichaam! Vol suiker, zoetstoffen, kunstmatige smaakversterkers (E621) of kleurstoffen. Als je beseft dat ons lichaam dicht bij de natuur staat en dat je het het beste kunt voeden met dingen die ook in de natuur te vinden zijn, dan valt er heel wat weg van wat er allemaal in de schappen ligt! Niet natuurlijk? Niet kopen! Scheelt je een boel zoek- en sjouwwerk en in je portemonnee!
Doorbreken van gewoontes
Heb je gezinsleden die vaak frisdrank drinken of ongezond eten, dan ben jij degene die voor hen de voorraad aanvult. Maar hoe zou het zijn als je minder frisdrank of energy drinks in huis haalt. Of helemaal niet? Dan kun je zeggen: ‘Ja, jammer dat het al op is. Kopje thee?’ als de frisdrank er doorheen is. Het is best een pittige periode om je gezinsleden te zien worstelen met de veranderingen, maar als je heel helder hebt waar je het voor doet, is het de moeite waard. Durf jij het aan? Laat de MIR-Methode je ondersteunen in je Moed en Standvastigheid.
Wie boodschappen doet, beïnvloedt de voedselketen
Ben jij degene die de boodschappen doet? Wees je er dan van bewust dat jij invloed hebt op wat supermarkten in de schappen leggen. Worden biologische groenten veel verkocht, dan komt er vanzelf meer. Is er meer vraag naar gezonde producten met minder suiker? Dan worden die meer in de winkels gelegd. Koop je apparaten die lang mee gaan, dan worden die vanzelf meer geproduceerd èn goedkoper voor iedereen. De plofkippen verdwijnen en de verkoop van bioprodukten neemt elk jaar toe. In 2015 met 11,5%. Jij als consument hebt daar veel meer invloed op dan je denkt. Hoe meer consumenten zich daarvan bewust zijn, hoe sneller we een kanteling teweeg brengen. Doe je mee?
En jij? Haal jij minder frisdrank, energy drinks of alcohol in huis en meer gezonde voeding? Ben je daar sterker in geworden door de MIR-Methode? Ik hoor het graag!
Schrijf het hieronder, dankjewel!
Dat boodschappen je (gezin) goed mogen doen!
Groetjes, Mireille Mettes
Reacties
186. Wie boodschappen doet, heeft de macht! — 72 reacties