149. De oerkracht van acceptatie: ontspanning!

149 Acceptatie

Gedachtes hebben kracht. Wat jij denkt, heeft invloed op je werkelijkheid. De woorden die je kiest, zijn een weerspiegeling van je innerlijke wereld. Praat je vaak negatief over wat je ziet? Scheld je in gedachten op wat er gaande is? Heb je je oordeel al klaar in de eerste seconde … Lees verder

107. Mag je al fouten maken van jezelf?

Perfectionisme

Blunderen, struikelen, fouten maken. We doen het niet graag, maar het gebeurt dagelijks. En heb je iets gemaakt, dan kan het zijn dat je het vaak wegwuift: ‘Och ja, het is best aardig gelukt, maar wel dankzij de anderen.’ Of: ‘Ja nou, het is niet helemaal gelukt, maar ja.’ Mensen … Lees verder